Тело — ваш храм души

Тело — это наша основа.
Тантра воспитывает в нас уважение и любовь к собственному телу.

В нашей культуре это не принято. Нас не учили ценить наше собственное тело, нас не учили быть с ним в контакте, нас не учили восхищаться им! Мы можем любоваться и восхищаться природой — птицами, цветами, деревьями.
Но не нашим телом.




Нам не приходит в голову сравнивать красоту берёзы с красотой дуба или ели. Но мы всё время сравниваем себя с другими.
Порождая, тем самым, комплексы в самих себе. И блокируя чувство любви.

Разве вы когда-нибудь видели уродливую птицу или уродливый цветок?
Но они ведь такое же творение Природы, как и Вы!
Только вы ещё обладаете мощным сознанием и интеллектом.
Тантра поможет вам научиться смотреть на тело, как на великое творение.

В тот момент, когда вы принимаете самого себя и своё тело, вы становитесь прекрасны. Когда вы восхищаетесь своим собственным телом, вы восхищаете также и других людей. Многие люди будут влюбляться в вас, потому что вы сами любите себя и принимаете своё тело.

Первое, чему учит тантра: любите своё тело, уважайте его, относитесь к нему по-дружески, почитайте его и заботьтесь о нём. Оно — дар Природы.




Для того, чтобы сделать первый шаг к близости со своим телом - начните каждый день обращать на него больше внимания.

Вы можете выделить специальное время для контакта с вашим телом.
5-10-15 минут в день наедине с телом и ощущениями в нём уже подарят вам много нового.